 |
| Forrás:http://www.fashionfave.com/s-o-s-hajnovesztes |
Egészséges,
fénylő hajkoronát szeretnél? Esetleg szeretnéd, ha szép hosszú is lenne?
Ha
ezekre a kérdésekre igennel válaszoltál, akkor pár pontban összeszedtem a
tanácsadók és a saját bevált tippjeimet:
Napi
50-100 hajszál elvesztése normálisnak mondható. Ezzel szemben, ha ennél
jelentősebb mértékű és több hónapon keresztül tapasztalod, érdemes orvoshoz
fordulni.
Táplálkozz
egészségesen!
Fehérjében és vitaminokban dús legyen az étrended, továbbá rendkívül fontos az
ásványvíz, gyógyteák fogyasztása, naponta minimum 2-3 liter.
Hajvágás
gyakorisága:
Téves az a közhiedelem, hogy a gyakori hajvágástól erősebb lesz a hajunk és még
gyorsan is fog nőni. Hosszabb hajúaknak ajánlott 4-6 havonta vágatni, éppen
annyit amennyi elkopott, ne legyen seprű a hajvég. Ha havonta levágnak 2-3 cm-t,
a hajad csak rövidebb lesz.
Hajmosás:
Érdemes
hajmosás előtt megfésülködni, mert így könnyebb lesz utána kifésülni.
Hajtípusunk
megfelelő sampont használjunk. Kerüljük a szilikonos termékeket.
Heti
3 alkalomnál többször ne mossunk hajat, mert csak egyre jobban zsírosabb lesz.
A hajmosást ki lehet tolni egy száraz sampon használatával vagy kösd fel copfba
vagy kontyba.
Gyakori
hajmosás szárítja a hajat, szálkás lesz és a fejbőrünk is kiszárad.
Langyos
vízzel mossunk hajat, és próbáljuk meg hidegebb vízzel leöblíteni. Kerüljük a forró
vizet.
Egyszer
maximum kétszer samponozzunk. Kétszer abban az esetben, ha nagyon zsíros, vagy
sok hajlakkot, zselét használtunk.
Csak
a hajtöveket mossuk meg, ujjunkkal körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a
fejbőrt. A hajvégeket nem kell átdörzsölni, ezáltal is jobban sérül a hajvég.
Minden
hajmosás során használjunk balzsamot. Így kevésbé lesz száraz, és sprőd a
hajunk.
Vizes
haj kifésüléséhez ritka fogú fésűt használjunk. Ne a hajtőtől kezdjük el, hanem
haladjunk lentről felfelé.
Hetente
egyszer használjunk pakolást. Ez lehet maszk, természetes alapanyagokból otthon
készített, vagy kókusz olaj, olíva olaj, vagy esetleg babolaj. Az olajokat
érdemes hajmosás előtt felkenni, míg a boltokban kapható pakolást
hajmosását/samponozást követően, de fontos, hogy alaposan öblítsük ki.
Kerüljük
a túl sok termék használatát. Mindezek elnehezítik a hajat, lelapul.
Nehezen
kifésülhető hajra érdemes kifésülő sprayket használni, továbbá egy borsónyi
hajvég ápoló olajat.
Hajszárítás: Melegebb
időszakokban hagyjuk magától megszáradni a hajunkat. Hajszárító használata
esetén lehetőleg ne a legmagasabb fokozaton szárítsuk, és ne túl sokáig,
kiszárítja. A hajszárítót ne tartsuk túl közel, ezzel kerülve az égés
kockázatát, továbbá folyamatosan mozgassuk.
Hajformázók
használata:
Lehetőleg kerüljük a hajsütővasak és hajvasalók mindennapos használatát, de ha
lehet szorítsuk minimálisra, inkább alkalmakra szorítkozzunk. Használatuk során
sose feledkezzünk meg a hővédő termékekről. Persze ez sem nyújt teljes
védelmet, de még mindig jobb mintha semmit sem tennénk rá. Lehet azt mondani,
hogy nincs látható eredménye a hővédő termékeknek. Én azt mondom addig jó míg
nem látunk semmit, mert akkor használ. Ha már látni fogunk valamit, akkor az a ’szép’
töredezett, kiszáradt hajszálak/hajvégek lesznek.
Vitaminok: Időközönként
érdemes kúrát tartani. Számomra a vitaminok hatása látványos volt, kevésbé
töredezett, láthatóan jobban nőt, kezelhetőbbé vált, és egészségesebb lett.
Hajfestés: Inkább
színező, mint ammóniás festék, ha nem szeretnél drasztikus változást. Négy
hétnél előbb ne fesd be újra. Nem kell minden festés alkalmával az egész haj
hosszát befesteni, elég a tövét. A festés nagyon roncsolja és szárítja a hajat.
„Röviden
és tömören” ennyit tanácsolnék Nektek. Persze ez nem szentírás, így mindenkinek
szíve joga azt tenni és gondolni, amit szeretne.
Kövessetek Facebookon és Instagramon is:
Facebook: SzépségBirodalom
Instagram: szepsegbirodalom
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése